Equilibrio emocional
En ocasiones nos enfrentamos a situaciones o problemas que alteran nuestro equilibrio emocional, haciéndonos sentir angustiadas-angustiados, experimentar crisis existenciales, o malestar físico (psicosomático).
Has llegado a un lugar seguro, diseñado especialmente para ti. Aquí cada palabra, cada historia y cada emoción son valoradas con el respeto y la comprensión que mereces.
Sabemos que el camino hacia el bienestar puede estar lleno de desafíos, y por eso queremos que sepas que no estás sola-solo. Nuestro compromiso es acompañarte en cada etapa de este proceso. Nos enfocaremos inicialmente en identificar el origen y las causas de tu malestar, ofreciéndote un espacio de apoyo, escucha activa, y proporcionándote herramientas y estrategias para afrontar las dificultades. Nuestro objetivo es ayudarte a crecer, sanar y recuperar el equilibrio y la armonía en tu vida.
Desde la primera sesión, nos enfocamos en entender el origen y las causas de tu malestar emocional. A partir de ese momento, trabajamos juntos para superar las dificultades que afectan tu bienestar, y ayudarte a recuperar el equilibrio y la armonía en tu vida.
Con la terapia tenemos como objetivo:
- Alcanzar bienestar y calidad de vida
- Sanar heridas emocionales
- Potenciar tus habilidades prescindiendo de pensamientos y creencias limitantes
- Obtener herramientas y estrategias para afrontar los desafíos y dificultades
